禁酒チャレンジ8日目
朝起きて感じた事。
すんなり夜寝れた。夜中も目が覚める回数が減った。けだるさがない。
禁酒直後数日は寝付けませんでしたが、アルコール無しの状態に身体が少し慣れてきたのかなぁ。
昨日で禁酒一週間成功したのでその達成感もあり、今日は意外とすんなり禁酒に成功。
しかし夜後輩よりLINEがあり、明日飲みに行こうと誘われる。大ピンチ。
ですがこれをやり過ごす事ができればワンステップ上がるんじゃないかと思い、飲みの場をノンアルで過ごしてみようと思ったのであります。
20年以上毎日飲酒しておりましたが、禁酒にチャンレンジしてます。
朝起きて感じた事。
すんなり夜寝れた。夜中も目が覚める回数が減った。けだるさがない。
禁酒直後数日は寝付けませんでしたが、アルコール無しの状態に身体が少し慣れてきたのかなぁ。
昨日で禁酒一週間成功したのでその達成感もあり、今日は意外とすんなり禁酒に成功。
しかし夜後輩よりLINEがあり、明日飲みに行こうと誘われる。大ピンチ。
ですがこれをやり過ごす事ができればワンステップ上がるんじゃないかと思い、飲みの場をノンアルで過ごしてみようと思ったのであります。